Motions- og langbanesvømning

Mandag: Kl. 06.15 - 08.30 og kl.19.00 - 22.00

Tirsdag: Kl. 06.15 - 08.30 

Onsdag: Kl. 06.15 - 08.30 og kl.19.00 - 22.00

Torsdag: Kl. 06.15 - 10.45

Fredag: Kl. 06.15-08.30 

Lørdag: Kl. 09.00 - 10.30

Søndag: Kl. 07.00-10.30*

BEMÆRK: *Søndag kl. 07.00 - 10.30 deles bassinet, så der er 4 langbaner til svømning.

 

Motionssvømning er godt for sundheden, da svømning både styrker åndedræt, kredsløb og forbrændingen. Motionssvømning er en sikker investering i kroppens sundhed, hvor muskler og led skånes for hård belastning. Husk også, at det er fantastisk afslappende, at slutte af med at få musklerne varmet godt igennem, i svømmehallens sauna.

Når der er motions- og langbanesvømning, må der ikke bruges vinger, korkbælter, måtter eller lignende.

Vandrutsjebanen er lukket, og der må ikke springes fra vipperne. Laveste vanddybde er 1,1 meter.

Langbanesvømning i bassinets fulde længde (50 meter).

Vipper og rutsjebane er lukket, når der er motions- og langbanesvømning.